理想、信念与坚持

    “什么原因会让你愿意付出大量必要的努力，让自己成为表现顶尖的CEO、华尔街证券交易员、爵士钢琴家，或是诉讼律师等任何一种人物？答案其实关乎你对于两个根本问题的回答：你的真正理想是什么？还有你真正的信念是什么？

    你的理想、内心深处真正的理想，是至关重要的，因为刻意练习着实是项沈重的投资。要成为卓越成就者，必须付出人生最大的投资，将自己多年的生命完全投入于自己的目标之上，而且只有具备超强毅力想要达到目标的人，才有可能做到。什么样的理想会使你真心渴求，让你愿意全心投入必要的努力、不停工作、放弃人际关系和其他的兴趣，希望最终能够达成理想？

    第2个问题更加深刻：你真正的信念是什么？你是否相信，如果你下足功夫、经过适当规画，然后持缓多年 岁月密集地全心努力，你的表现就会大大提升，最终达成最高的水准？如果你相信的话，那么你至少可能会这么去做，并达成卓越表现。但是如果你认定自己因为欠缺特定天赋，或者是欠缺某种自以为必要雕力水准，所以自己的表现永远会受限的话，那么你就根本不可能会去做。:因此你对于卓越表现成因的真正信念，就是你未来成就高低的基瑾。谊技扩示，只要了解少数人表现卓越的方法，任何人都可以进步"。"重要的是，这些证据最大力强调的事实便是卓越表现并非专用于那些天生注定的少数，不论是你还是任何人，都有可能得到。”

    看了许多的书籍归纳分析之后，发现励志书籍的重点，大多强调“理想”、“信念”与“坚持”。而刻意练习就是顶尖成就者与一般人差异之所在。没有人是天生就比别人优秀、杰出，都是靠后天的努力、经历很长时间的“刻意练习”，才成为专业领域的卓越人才。

    老虎伍兹、莫扎特之所以成为世界顶尖人物，就在于刻意练习。研究指出如果想在特定领域达到世界级的水准，需要花上10年以上，超过一万小时的时间“刻意练习”。才能够有所成就。

    “刻意练习”是一种追求突破的反复练习过程，专注在做好原本不擅长的事。科学研究证明，“刻意练习”的量愈大，他们的表现就愈杰出。要缔造真正的世界级表现，就必须进行大量的刻意练习，超越一般人会想放弃的程度，而这往往就是顶尖成就者与众不同的特质。

    著名小提琴演奏家米尔斯坦曾问老师每天练习的时间该多长，老师回答：“如果只用手指练习，那么练习再久也不够。重要的不是练习多久，而在于你有没有用你的头脑去练习。”